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以下内容来自新华社、光明日报

4月11日是“世界帕金森病日”。近日，一场以“411世界帕金森病日”为主题的科普讲座在上海交通大学医学院附属瑞金医院举办，受益于“太极抗帕”公益项目的“帕友”在现场表演太极，展示长期坚持太极锻炼的效果。

瑞金医院2024年世界帕金森病日公益科普活动现场，陈生弟教授（左五）与“星太极”公益团队

帕金森病好发于中老年人，是仅次于阿尔茨海默病的第二大中枢神经系统退行性病变。因为没有特效药物及其不可逆转性，目前仍是世界医学界一大难题。业内的另一大研究方向是通过康复运动进行辅助治疗，延缓症状发展，例如太极等中医传统运动。

瑞金医院终身教授陈生弟介绍，其专注“太极拳辅助治疗帕金森症”已近10年。2015年，为改善帕金森病患者的运动症状（尤其是步态与平衡功能），延缓帕金森病患者的病程进展，一项针对帕金森病的非药物运动辅助治疗科研公益项目——“太极拳辅助治疗帕金森病”康复训练研究项目，由瑞金医院、上海复星公益基金会（下称“复星基金会”）、星太极三方共同发起立项，并由陈生弟团队牵头完成。

“作为一种慢性进展性疾病，帕金森病治疗原则是全疾病周期的管理。”陈生弟介绍，当前，帕金森病的治疗有药物、手术、运动、心理疏导及照料护理等方式。他提醒，对于帕金森病来说，不是吃了药就可以“高枕无忧”，主动进行运动康复也是疾病管理的重要部分。

“星太极”公益团队在科普论坛现场表演太极

“我们在2016年、2017年和2018年共开设了5期太极班，所有患者均接受了太极拳训练，并坚持训练至最后一次随访结束。研究团队在患者入组时进行基线评估，在2019年、2020年和2021年对两组患者进行了三次帕金森病的全面随访评估，其中包括基本病情、采用UPDRS（帕金森病综合评分量表）评估患者帕金森病总体情况、Berg平衡量表评估平衡功能、神经心理学量表评估认知、焦虑、抑郁等，同时也评估了患者的睡眠、自主神经功能等非运动症状，以及生活质量。”陈生弟说，经过近10年时间、对330名患者的随访和评估，团队提出，长期训练太极拳可有效改善帕金森病的症状和降低并发症，且其效果可长达数年。

“通过对患者进行头颅功能磁共振及外周血生物标志物检测还发现，太极拳康复训练可以改善患者的脑网络，从机制上证实了太极拳运动对帕金森病的辅助治疗作用。”陈生弟表示。

期间，依托研究结果，陈生弟团队在国际权威医学杂志上发表了3篇相关科研论文。其中，2023年10月发表于《神经病学和精神病学杂志 》（Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry）的论文揭示，长期坚持太极拳训练对帕金森病患者具有积极效果。（更多阅读：最新研究：长期练太极拳可抑制帕金森病进展，减少并发症）

通过UPDRS（帕金森病综合评分量表）总分评估患者的病情进展程度，太极组患者UPDRS分数平均每年上涨约3分，而对照组平均每年上涨近5分，二者之间有统计学差异，提示太极组相较对照组疾病进展慢；另外，在接受抗帕金森病治疗的需求方面，无论是需要增加左旋多巴等效剂量还是需要接受脑深部电刺激等外科手术治疗方面，太极组比对照组的需求有推迟。此外，研究团队还发现，在自主神经功能、认知（特别是前额叶皮层功能）、睡眠及生活质量方面，太极组患者的进展相较对照组延缓，在情绪、嗜睡及后皮层认知方面的加重也有延缓的趋势。

“长期坚持太极拳训练对早期帕金森病患者具有显著益处，可改善其运动症状和非运动症状，减缓运动症状及非运动症状的进展速度，减少患者需要的药物剂量，推迟致残时间，减轻照料者的负担，对早期帕金森病的干预具有积极意义。”陈生弟说。

复星基金会执行秘书长俞曦在活动现场表示，我们与陈教授的联合研究不仅关注帕金森症病人，近年来也关注阿尔茨海默症，并且把“太极抗帕”公益课程带进社区，为帮助更多老人远离认知障碍困扰，延缓认知能力的衰退。截至2023年底，为全国各地“帕友累计提供3514小时线下太极公益课，1062.5小时线上太极公益课，覆盖563位“帕友”。

（新华社记者徐鹏航、顾天成、吴纪阳；光明日报全媒体记者颜维琦）